Ontdek de stilte in jezelf. Hiervoor hoef je niet in lotushouding te zitten of je gedachten te stoppen of te veranderen. Doe mee aan de online meditatiecursus van Prema Devi Ishaya. Zij is monnik en hielp al vele mensen de onrust van het dagelijkse leven aan te kunnen. Gewoon door regelmatig stil te staan. Stil te zijn.
Ontspanning kun je leren
In 6 weken leer ik je ontspanning in te bouwen in je leven, door simpelweg je aandacht te verplaatsen. Prema Devi geeft je technieken die je zelf toe kunt passen, ook wanneer je omkomt in het werk. Je ervaart meer rust in je hoofd, beter slapen, meer helderheid en overzicht en
kunt gemakkelijker loskomen van herhalende patronen. Gewoon vanachter je computer volg je haar lessen via een live webinar. Wil je meer weten? kijk dan HIER.
Over Prema Devi Ishaya
“Het is mijn missie om mensen te helpen in rust en vertrouwen hun ding te doen. Wanneer je loskomt van het nadenken en meer vanuit jezelf, vanuit de stilte leeft, ontdek je een eindeloze bron van liefde, plezier en geluk in jezelf en heb je de energie en helderheid om dat te
doen wat je hier kwam doen. May you first know thyself.”
Prema Devi Ishaya.